NOVINKY

1.11.2018

Po loňském přechodu Orlických hor jsem letos v říjnu absolvoval přechod Slovenského pohoří Inovec a mohu toto víkendové dobrodružství jen doporučit. Mimo to, že se podíváte na krásná místa, která ještě neznáte, si vyzkoušíte své hranice a pravděpodobně poznáte, že jsou dál, než jste si mysleli. A pokud půjdete 3 dny sami, je to skutečná cesta do vlastní duše :-). Pokud máte tip na pěkný přechod kolem 80 km, neváhejte sdílet...

1.10.2018

Objevil jsem zajímavý článek o pozitivním vlivu bosé chůze od MUDr. Müllerové, naleznete zde: https://barboramullerova.cz/tag/bosa-chuze/